Самый ценный ресурс: на что мы тратим наше время?

Сегодня я буду говорить о том, как мы тратим время, опираясь на мою книгу “Spending Time: The Most Valuable Resource”. Первое, что нужно отметить,— это то, что у нас есть и время, и деньги. Ключевое замечание здесь состоит в том, что, согласно графику ниже, с 1960 по 2014 год продолжительность жизни в США и Великобритании показывает лишь незначительный рост, в то время как доходы с поправкой на инфляцию увеличиваются довольно быстро. Если мы посмотрим на бедные страны или страны со средним доходом, такие как Бразилия или Мексика, то график будет еще более демонстративным: доходы растут заметно быстрее, чем продолжительность жизни, то есть время, которым мы располагаем. У нас не увеличивается количество времени. Мы живем чуть дольше, но, к сожалению, в сутках все еще 24 часа. Это значение не меняется совсем. Мне странно, что людей волнует отсутствие большого количества денег, тогда как время — наиболее дефицитный ресурс, с которым мы сталкиваемся.

График 1. Продолжительность жизни и ВВП на душу населения (в постоянных ценах 2010 года, $)

Вопрос в том, как мы классифицируем время и как мы его проводим. Есть тысячи вещей, которыми мы занимаемся. Например, я провел время за работой с 7:30 до 9:00, поиграл на фортепиано, умылся, позавтракал. Это четыре разные активности, а в течение недели мы делаем сотни разных вещей. Чтобы анализировать время, нам необходимо классифицировать его, тогда мы сможем получить хорошую и интересную информацию.

В течение многих лет в разных странах изучали, как люди проводят время: для этого респондентов просили ежедневно вести дневник. Первое такое исследование было проведено более 100 лет назад на выборке из 100 человек в США. Но настоящими пионерами в этом деле были социологи из России, которые разработали методологию исследования в начале 1930-х годов и опробовали ее множество раз в России и странах Восточной Европе после Второй мировой войны.

Типичный способ классифицировать то, как мы проводим время,— это разделить все активности на четыре категории. Первая — оплачиваемая работа, которую вы выполняете за зарплату (сюда входит время на дорогу до офиса или другого места работы). Если вы учащийся, то рабочим временем считается посещение лекций и выполнение домашних заданий. Следующая категория — так называемое личное время — это необходимая деятельность, связанная с биологическими процессами и выполняемая всеми: сон, питание, принятие душа, секс и прочее. Все эти вещи вы должны выполнять самостоятельно, невозможно заплатить кому-то, чтобы эту деятельность осуществляли за вас. Я хочу проиллюстрировать это на картинке: собралось несколько пожилых людей, и женщина говорит: “Мы с мужем занимаемся любовью шесть раз в неделю. Мы отдали нашу личную жизнь на аутсорсинг молодой паре заграницей”. К сожалению, мы не можем отдать секс на аутсорс. Личное время — то, что каждый делает сам хотя бы время от времени.

Еще одну категорию многие экономисты называют домашним производством. Это вещи, которые могут быть выполнены кем-то за плату, но вы решаете выполнять их самостоятельно: уход за детьми, готовка, уборка, выгул собак, стирка и прочее. Я могу заплатить за это, но это может быть накладно; или, возможно, мне нравится этим заниматься самому. Четвертая большая категория — отдых. Он включает разную деятельность: просмотр ТВ (в США на него приходится половина времени отдыха), занятия спортом или посещение спортивных мероприятий, походы в театр и кино, деятельность, связанная с религией. Люди не обязаны заниматься этой деятельностью, но они выбирают ее, поскольку такие занятия приносят удовольствие, и заплатить кому-то за их исполнение невозможно. Эти четыре категории — оплачиваемая работа, личное время, домашнее производство и отдых — я буду использовать в ходе этой лекции, чтобы попытаться измерить важность каждой из них.

Во-первых, надо ответить на вопрос: насколько эти занятия важны? На графике ниже я показываю распределение времени на каждую категорию, согласно последним исследованиям для шести стран — США, Франция, Германия, Великобритания, Италия и Испания (схожие результаты можно ожидать для стран со средним доходом). Наибольшая часть времени приходится на личное время, в частности на сон, который занимает около трети нашего дня. Затем идут отдых, домашнее производство и оплачиваемая работа. Одна аномалия, по сравнению с другими странами,— это то, что американцы работают (за условную зарплату) значительно больше, чем другие.

График 2. Распределение видов деятельности по странам (часы)

Следующий важный вопрос: для кого время в большем дефиците? Для меня или для того, кто беднее? Ответ кажется довольно очевидным, и на эту тему есть несколько исследований для трех разных стран. В частности, в одном из своих исследований я рассматриваю четыре категории людей, разнящихся по уровню стресса, который они испытывают относительно количества располагаемого времени. Обнаруживается, что, чем богаче человек и чем больше он или она может потратить, тем больше стресса он испытывает относительно времени. И наоборот — люди с наименьшими доходами испытывают стресс гораздо реже. Трата денег тоже требует времени: если у меня много денег, которые я могу тратить, я нервничаю в попытках придумать, как это сделать. Также было установлено, что если один из людей в паре не работает, а партнер работает и зарабатывает много, то даже неработающий будет испытывать нехватку времени. Наличие денег вызывает чувство дефицита времени.

Если кто-то жалуется мне на нехватку времени, я предлагаю ему отказаться от половины дохода, чтобы избавиться от дефицита времени. Конечно, никто не соглашается, поскольку мы хотим и много денег, и много времени. Была одна забавная картинка: два маленьких ребенка играют с поездами, и один говорит: “Так много игрушек и так мало времени”. Даже у детей есть много занятий. Чем больше у них вещей, тем больше им не хватает времени.

Какая деятельность вызывает стресс? Ответ прост. Если сократить время оплачиваемой работы даже на час, то человек будет ощущать меньший стресс. Если он потратит этот час на сон, будет испытывать еще меньше стресса. Это относится и к просмотру ТВ, который принципиально не очень отличается ото сна (люди часто засыпают и спят перед телевизором) — оба эти занятия приносят меньше стресса, чем оплачиваемая работа.

Давайте теперь поговорим о доходах. Американский писатель Фрэнсис Скотт Фицджеральд говорил: “Богатые отличаются от нас”. Эрнест Хемингуэй и другие американские писатели говорили: “Да, у них больше денег”. Давайте рассмотрим отличие богатых от бедных в том, как они расходуют свое время. В последние 35 лет неравенство увеличивалось в США и других развитых странах. Мы сравнили, как тратят время 5% самых богатых людей и все остальные. На графике ниже показаны результаты для США и Франции, и первое, что бросается в глаза,— богатые работают больше. Возможно, среди богатых в развитых странах есть несколько ленивых людей, но большинство наиболее обеспеченных работают очень много. Люди, принадлежащие к топ—5% в распределении доходов в Соединенных Штатах, работают на 8 часов больше, чем остальное население, а во Франции этот разрыв даже больше. Но поскольку в неделе всего 168 часов, если они работают больше, то они должны меньше заниматься другими вещами. Главная категория, время на которую сокращают богатые,— сон и просмотр ТВ. Богатые люди смотрят ТВ намного меньше, скорее всего, и в богатых, и в не самых богатых странах.

Интересно также, что богатство дает возможность заниматься большим количеством вещей. Во Франции и США 5% самых богатых людей имеют гораздо больше разных активностей. Аналогичные данные мы получили для Австралии, Германии, Израиля, Нидерландов: более образованные люди чаще имеют более разнообразное расписание в течение дня, у них больше разных активностей, которыми можно заниматься в течение недели.

На данных Соединенных Штатов мы также посмотрели на различия между разными полами. Первое, что можно проверить: кто работает больше, мужчины или женщины? Мужчины чаще больше работают на оплачиваемой работе, но женщины сталкиваются с большей нехваткой времени, что кажется интересным результатом, с причинами которого нужно разобраться. Причина заключается в том, что женщины занимаются домашним хозяйством. Я и моя жена работаем, ребенок заболевает, кто останется дома и будет за ним присматривать? К сожалению, в большинстве более богатых стран уборка, готовка и прочее — дело женщин, и это вызывает стресс: женщины испытывают больший дефицит времени, чем мужчины. И я соглашусь с теми 45% участников опроса, которые ответили, что пара разведется, если один из супругов бездельничает, в то время как другой много работает.

Люди работают не только ради заработка, они также участвуют в домашнем производстве. Я видел женщин и мужчин за работой по дому: готовкой, уборкой, покупкой продуктов, уходом за детьми. На графике ниже я собрал данные по общему времени, которое и мужчины, и женщины в 27 странах, тратят на оплачиваемую работу и выполнение домашних дел (домашнее производство). Если значения для обоих полов были бы равные, то точки лежали бы на диагональной прямой. И для части стран, например для Норвегии, Нидерландов, Новой Зеландии и Великобритании, они довольно близки к соотношению 50/50.

График 3. Соотношение общего времени, которое мужчины и женщины тратят на оплачиваемую работу и работу по дому (часы в неделю)

Большинство стран лежат над диагональной прямой, и общее время в среднем довольно близко между разными странами. Все точки расположены достаточно близко к среднему значению. При этом женщины работают в среднем (и в общем — на оплачиваемой работе и по дому) на час больше, а мужчины больше работают на оплачиваемой работе.

Вне зависимости от общего времени, которое мы тратим на работу, есть различия в том, как мы проводим время отдыха. Известно, что мужчины во всех проанализированных странах смотрят телевизор больше, чем женщины, и самая большая разница наблюдается в США. Америка — чемпион по просмотру телевидения, а американские мужчины — лидеры внутри страны.

Следующее, что хочется обсудить,— это понимание фразы “Быть вместе”. Сейчас я нахожусь дома в нашей квартире в Техасе. Моя жена в 10 метрах от меня. Будет ли считаться, что мы вместе, поскольку находимся в одной квартире? Мы в одном месте, но занимаемся разными вещами. Мы можем быть в одном месте и заниматься одним и тем же: я читаю книгу, которая интересна мне, а жена читает то, что больше по душе ей. Периодически мы находимся в одном месте, занимаясь чем-то вместе, например просмотром ТВ, ужином. График ниже показывает, что совместная активность пары занимает весьма малую часть дня. Мы спросили в исследовании, как много часов человек проводит со своим партнером, занимаясь одними и теми же вещами в одном месте. Треть тратит менее часа на совместные занятия, еще треть — один-два часа и последняя треть — более двух часов. Как мне кажется, среднее время близко к одному часу — такие же значения мы видим в опросе аудитории этой лекции. Есть хорошие данные по Франции: неудивительно, что люди больше времени проводят вместе в выходные по сравнению с будними днями (когда каждый обычно занят на работе), а также в период отпусков — в июле и августе. При этом люди тратят очень малую часть времени на совместное времяпрепровождение (в которое не входит сон, поскольку в этот момент вы не находитесь в сознании, и, следовательно, это нельзя считать взаимодействием).

График 4. Соотношение времени, которое партнеры в паре проводят вместе (занимаясь одним или разными делами) или по отдельности

Дальше давайте посмотрим, каково распределение времени по четырем видами деятельности для возрастных категорий людей с 55 до 80+ лет (время отдыха разделено на просмотр ТВ и другие виды деятельности). Неудивительно, что для более старшей категории населения время оплачиваемой работы сокращается, а время на домашнее производство меняется не сильно. Зато с возрастом люди увеличивают долю времени на сон, больше смотрят телевизор и наслаждаются другими видами отдыха: походами в музеи, прогулками и прочее. Ключевой вывод — с возрастом люди сокращают время на оплачиваемую работу и больше спят и отдыхают, особенно если у человека наблюдаются проблемы со здоровьем.

Интересный факт состоит в том, что мужчины живут меньше. В Соединенных Штатах среди людей старше 85 лет 2/3 составляют женщины, в возрасте 70—74 года — мужчин 46%. В России среди людей старше 70 лет на каждого мужчину приходится три женщины. Вопрос состоит в том, на что тратят свое время женщины, особенно вдовы. В США они спят и смотрят телевизор больше, чем замужние женщины. Они тратят на четыре часа меньше на домашнее производство и на час меньше на разные типы отдыха (помимо сна и просмотра ТВ). Главное, что происходит с теми, кто потерял супруга,— они прекращают готовить, совершать покупки, убирать после приемов пищи: у них больше нет мужей, поэтому отпадает потребность в осуществлении этих домашних дел.

Далее давайте поговорим про региональные различия: большие города в сравнении с остальными населенными пунктами. Ниже на графике я привожу данные для Лондона и Парижа (а также Нью-Йорка, который, однако, не представил на графике) в сравнении с остальной частью соответствующей страны. Интересно, что в столицах люди работают больше. Кроме того, они меньше занимаются домашним производством из-за того, что покупают еду навынос или едят в ресторанах, больше времени посвящают себе и отдыху, но меньше смотрят ТВ. И эта статистика распространяется и на меня, когда я живу в Техасе и в Нью-Йорке (по полгода в каждом месте).

График 5. Разница во времени, которое жители Лондона/Парижа по сравнению с остальной частью страны тратят на соответствующую деятельность (часы в неделю)

Перейдем к нашему финальному вопросу о том, на что вы потратите дополнительное свободное время. Вопрос звучит следующим образом: если бы у вас был такой же доход, как сейчас, вы имели бы такое же здоровье и могли бы сократить рабочее время на 10 часов в неделю, на что бы вы потратили эти 10 часов? Только около 17% продолжили бы работать на оплачиваемой работе, около 20% потратили был эти 10 часов на отдых и около 60% поделили бы дополнительное свободное время между оплачиваемой работой и отдыхом.

Время, которое люди занимаются оплачиваемой работой, не сильно сократилось в западных странах за последние 50 лет, а время на домашнее производство — сократилось. Подумайте про технику, которая теперь есть у каждого в доме: микроволновая печь, посудомойка, стиральная машина. В США на рубеже XX века в среднем люди тратили около 6 часов в день на домашнее производство, сейчас на него приходится около 3 часов. Мы также сократили время сна. Стали ли мы меньше заниматься сексом? Я так не думаю, у меня нет этому подтверждений. Уменьшили или увеличили ли мы время на отдых? Возможно, чуть-чуть, но совсем ненамного. Мы стали тратить время, которое раньше приходилось на домашнее производство, на отдых. Мы стали смотреть ТВ большего размера и с более высоким качеством картинки, но время, которое люди того же возраста тратят на это, осталось примерно тем же.

Если предположить, что у нас стало больше времени, на что мы скорее его будем тратить? Такое происходит редко, но случается. В некоторых странах, например в Японии в конце 1980-х и в Корее в начале 2000-х, государство обеспокоилось тем, что люди работают слишком много. Переработка приводила к росту числа смертей, поэтому правительства создали стимулы для компаний, чтобы сократить количество рабочих часов. Я посмотрел, как женщины и мужчины перераспределили свое время между четырьмя категориями занятий. Самый большой эффект наблюдался для мужчин, поскольку они тратят больше времени на оплачиваемую работу: после сокращения рабочих часов они стали чуть больше времени уделять домашнему производству — стали больше помогать по дому. Корейцы тратят значительную часть на заботу о себе: эта страна — чемпион среди развитых стран по времени, которое люди посвящают личным делам: бритью, стрижке, другим делам, направленным на улучшение внешнего вида. В Японии высвободившееся время было потрачено на просмотр ТВ. Главное наблюдение состоит в том, что люди не стали заниматься больше теми вещами, которые нам кажутся важными и значимыми: наблюдался очень маленький рост в количестве времени, которое люди посвящали чтению, волонтерской деятельности.

Мы можем также посмотреть на то, что происходило в Соединенных Штатах во время Великой рецессии, когда уровень безработицы превысил 10%, и средний американец стал работать на два часа в день меньше. Ответ, оказывается, простой — люди стали больше спать, что вновь показывает: если вам нечем заняться, вы будете смотреть ТВ или спать.

Предположим, мы сократим время, которое люди тратят на оплачиваемую работу, объявив 32-часовую рабочую неделю, о чем мы слышали много раз в развитых странах. На что пойдет это время? Люди скорее будут посвящать его себе, заботе о себе. Они не будут больше работать по дому. Если мы сократим количество часов на оплачиваемой работе до 15 в неделю, как прогнозировал Дж. Кейнс 1930 году, возможно, люди станут делать больше вещей, которые представляются значимыми, но мне так не кажется. Люди, когда работают меньше, чувствуют себя счастливее. Примеры Японии и Кореи доказывают, что люди стали счастливее, получив больше свободного времени даже после сокращения дохода.

Посмотрим на то, когда мы работаем. Люди могут работать в любое время дня, например, я никогда не работаю после 22:00, я не могу работать ночью, но зато я встаю в 5 утра. На графике ниже на левой оси показана доля людей, которая работает по ночам (с 22 до 6). Интересно, что по сравнению с другими западными странами в США люди больше работают ночью. У меня нет данных по России, но, вероятно, результаты будут скорее похожи на Германию, Нидерланды и Францию, чем на США. Американцы также больше работают в выходные.

График 6. Доля людей, работающих “ночью” (за пределами стандартного рабочего дня — левая шкала), и продолжительность “ночной” работы (правая шкала), по странам

Мой вопрос состоит в том, что можно с этим делать, поскольку люди постоянно жалуются на нехватку времени. Для меня лучшее решение — самоконтроль. Также компании сейчас могли бы предложить людям самостоятельно распределять рабочие часы в течение недели, предложить более гибкий график, что, однако, невозможно, если вы работаете, например, на конвейере и зависите от других. Кроме того, если компании дадут людям больше свободного времени, а конкуренты этого не сделают, они проиграют рынок. Другой пример: если родители из одной команды согласятся отменить две тренировки своих детей (дети будут рады иметь меньше тренировок), а родители другой команды не сделают этого, то вторая команда получит преимущество и больше шансов выигрывать на турнирах. Единственный путь избежать неэффективного равновесия — это принять обязательное для всех решение на уровне правительства.

В США у людей очень мало выходных — всего 9 дней в год, а оплачиваемый отпуск составляет лишь 2 недели в год. В развитых европейских странах у людей 4, 5 или даже 6 недель оплачиваемого отпуска, в Австралии — 5 недель оплачиваемого отпуска плюс каждые 10 лет каждый австралиец получает дополнительные 4 месяца оплачиваемого отпуска.

Что можно сделать, чтобы заставить людей работать меньше? Я считаю Америку страной трудоголиков, в которой нужно сократить рабочее время. Одно из решений — запретить магазинам работать круглосуточно (или допоздна). В Европе сложно ходить по магазинам по вечерам и выходным — они закрываются рано, в отличие от США. Поздний режим работы помогает отдельным потребителям, но вредит среднестатистическому работнику и всей системе, где каждый человек, как крыса в колесе, бежит вперед и вперед, испытывая все больший дефицит времени.

Позвольте мне в завершение лекции обсудить последствия ситуации с COVID-19. Что будет происходить после завершения пандемии, которая может отступить через полгода. Многие вещи вернутся в привычное нам раньше состояние, но не все. Сейчас, в пандемию, время, затрачиваемое на дорогу до офиса, сократилось на один—три часа. Это экономия времени. Благодаря Zoom у меня стало намного больше времени: теперь не нужно путешествовать, чтобы прочитать лекцию в Москве. Мне кажется, что лекции и встречи по Zoom останутся и после прекращения пандемии. У нас появляются дополнительный час или полтора времени. На что мы будем их тратить? Мне кажется, мы будем больше отдыхать. Будем ли мы счастливее? Если вы женаты, то, находясь больше дома, проводя больше времени с супругом или партнером, несмотря на все шутки, вы будете становиться счастливее, нежели будучи одни. Пандемия повысила уровень счастья среди женатых, но заставила чувствовать себя более несчастными одиноких людей. Располагая большим количеством свободного времени, мы будем больше времени проводить дома, больше отдыхать, меньше будем тратить времени на дорогу, что в долгосрочном периоде сделает нас счастливее.